‏إذا حسيت أن صبرك نفذ وان نفسيتك تعبانة كرر هذا الدعاء .

‏"اللهم إني أعوذ بك من أن أفقد شغفي ومصادر بهجتي وحبي للحياة
أعوذ بك من درب أسير فيه بلا جدوى ومن حلم أتعلق به ليس لي
ومن زرع أتعب عليه بلا ثمر من يأس يُخيم علّي ومن حزن يحجب النور عن عيني.."

رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ
وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ
وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي ۖ
إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ